来源：射门中国
2023-06-13 18:48:15
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6月13日上午，中国男足赴大连市梭鱼湾专业足球场副场参加本期集训的第3次室外训练。虽然当天训练恢复为1天1练的节奏，但训练强度较前两个训练日，只高不低。而5对5的小范围、高强度分组攻防对抗，成为最近两天全队室外训练的主要内容。从目前情况看，主教练扬科维奇很有可能选用参加过今年3月与新西兰队两场热身赛的“熟面孔”，作为16日出战缅甸队的主力班底。老将张琳芃将担任本期国足场上队长的第一人选。
中国队是从6月11日正式投入到新一期集训的训练中的。考虑到国脚们刚刚参加过赛程密集的首阶段中超联赛，普遍比较疲劳。因此11日的两练（包括酒店内健身房训练）总体强度不大，内容以唤醒身体训练为主。
不过，考虑到中、缅热身赛前只有5个训练日可以利用，且赛前一天的场次适应训练最多只有1小时，强度不宜过大，因此训练从12日开始进入了技战术演练单元。12日当天同样安排了两练，包括当天下午健身房的力量训练，内容也较为丰富。
值得注意的是，12日、13日的场地训练都安排在了上午进行。且训练内容以小范围分组对抗为主。也就是说，教练组将除3名门将外的余下20人平均分在4个小组内，随后安排每两个小组捉对进行节奏快、强度大的5对5攻防对抗训练。虽然对抗持续的时间并不算很长，但教练组对队员传接球的精准度及攻防转换速率均提出了比较严格的要求，因此对队员们身体的消耗也非常大。
虽然目前为止国足本期集训尚未安排11对11的全场范围分组对抗训练，但在小范围对抗训练中，教练组似乎是带着一定的想法落实具体分组的。相对来说，那些曾经参加过3月下旬客战新西兰队热身赛的球员更多集中在一起。而重新归队的球员则集中在其他小组内。
需要说明的是，目前到队的23名国脚中，共有7人未参加过3月的热身赛。他们当中，艾克森、蒋光太曾参加过3月初“扬科维奇一期”集训初始阶段几天的训练，只不过因有伤在身，他们未能随队出征新西兰。而首次接受扬科维奇征调的李磊、高准翼、王燊超、王子鸣、王秋明则作为相对的“新人”，需要通过更长时间训练来领会新帅带队思路。从这个角度来说，扬科维奇很有可能在16日的中、缅热身赛中，侧重选用参加过3月热身赛的“老面孔”担纲主力。此外，在本月两场带有友谊赛性质的热身期间，各队的换人名额相对充裕，参加集训的国脚均可以获得相当的出场时间。
按照计划，中国男足将于14日上午进行一场对媒体公开（开放前20分钟）的训练课，球队本次及赛前场地适应训练的强度将明显降低。而利用这两次训练，扬科维奇将为16日的比赛作一番“摆阵、验阵”安排。
据了解，在原场上队长吴曦因伤缺阵的情况下，张琳芃将成为球队场上队长的首选。在参加本期集训的23名国脚中，生于1989年的王大雷、张琳芃、艾克森是全队年龄最大的3名球员。张琳芃作为征战过多届世预赛、亚洲杯赛的国足老臣，出任球队场上队长，无可厚非。在上届世预赛期间，张琳芃也是国足场上队长人选之一。
文/北京青年报记者 肖赧
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